仕事柄のストッキングは蒸れやすい。汗疹や股ずれは辛い
女性特有の少し、お恥ずかしい話ですが・・
仕事柄、ストッキングの着用が必須だと摩擦と湿気で
蒸れやすくなってしまいます。
時期的にも湿気の多い季節からは悲惨の状態に
なってしまいやすく、足が汗疹で赤くなってしまい
特にすれる股が股ずれで痛くなってしまい
黒ずんでしまったり大変です。
汗疹は秋まで待てば自然に治る。とも言われてますが、
それは痒みがない白い汗疹のケースです。
赤くなってしまった汗疹は痒みが伴うため
日々ストッキングやスカートで擦れてしまうため
日中触らないで気をつけるのは難しいです。
♢日常生活から汗疹の予防を意識♢
そのため日常生活の中で、できるだけ汗疹の
予防対策が大切になってきます。
クールビズや省エネ対策として全国的に
空調の温度を高く設定しているオフィスや家庭が
多いですが、汗疹対策としては逆効果です。
温度を高く設定して汗をかきっぱなしの状態は
避けたいです。
汗をかいてしまったら、皮膚の細菌繁殖を抑えるためにも
汗が皮膚に付いている時間を少しでも抑える事が大切です。
♢汗疹で股擦れが痛いときは通気性の良いスパッツ♢
汗疹がすれて股ずれが痛いなら
直接肌がすれないように、通気性の良い
スパッツが痛みを和らげてくれます。
薄手で5分丈ぐらいの、身体にピタッとフットするタイプが
オススメで歩いても直接擦れるのを防いでくれて
かなり楽になります。
でも、会社にスパッツを履いていくわけには
いきませんよね!
♢薬や軟膏を塗る♢
薬や軟膏を直接塗ることで炎症を抑えたり
痛みを和らげることができると言われてます。
市販で販売されている、オロナインやベビーパウダーも
効果があると言われていますが
実際にストッキンクを履くとなると毎日塗るのは
難しいです。
このような、汗疹と股ずれの悪循環を繰り返しているときに
友人に紹介してもらったクリームがあります。
「モモンヌケア」というクリームなんですが
塗ったあとサラサラになるため、ストッキングを
履いていても気にせずに使用できます。
個人差はあると思いますが、1週間程度で効果を実感できるため
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